يعد الليمون المجفف أخد أفضل وصفات التخسيس ” تنحيف الجسم “ويعد مصدرا جيدا للفلافونويدات ، و التى تحمى من السرطان، أمراض القلب، الأوعية الدموية، والحفاظ على ضغط الدم.
وتساعد مضادات الأكسدة المتوفرة فى الليمون على منع تكون الجذور الحرة و التى تسبب مرض السرطان، وتساعد أيضا علي الحفاظ على صحة البشرة .
يساهم الليمون المجفف على حرق الدهون ، وبخاصة منطقة البطن بشكل سريع وفعال ، وكما يحتوى أيضا على كميات كبيرة من فيتامين ج الذى يزيد من مقاومة الجسم للبكتيريا.
يعمل الليمون المجفف على طرد فضلات الجسم وسمومه ، ويزيل سموم الكبد ،وعلاج المغص ، ومقوى لعضلة القلب ، ويداوى خفقان القلب ،ويساهم فى إدرار البول ، ومسكن للآلام والصداع ويعالج الدوران والدوخة ،ويستخدم فى علاج الحمى وارتفاع درجات الحرارة.
الجدير بالذكر أن المواظبة على شرب الليمون المجفف مرة واحدة يوميا بعد الإفطار أو الغداء يساعد على الحفاظ على نظام حياة صحى وممارسة الرياضة بإنتظام يؤدى إلى مناعة صلبة تساعد جسمك على محاربة الجراثيم والبقاء بصحة جيدة .
